グリーフケアを学ぼう

北上田美和さん

安心安全で居られる皆さんとグリーフについて分かち合える事ができ、とても豊かな時間でした。

言語化せず、内側にある感情や記憶に気づいて、寄り添う事が心身共に緩んで解放につながる。

改めてそれを体感できる場でした。

自分なりのグリーフケアのゴールを言語化するとしたら、「固まってたモノがほっと緩み溶け出し、内側にも外側にもあたたかい灯火を感じられる」、一言でいうと「自分も誰かもあたためられる」かな？

グリーフケアを学ぶプロセスは、自分の人生哲学を自分の感覚を通して言語化してく時間な気がしてます。

講座中藍子さんがおっしゃってたように、「何となく上手くいった」ではなく、再現性を持って意図的に使えるように、深みを増す為にも自分の言葉を併せ持つ事は必須だと感じました。

まずはしっかり自分自身をケアして、解放して3級・2級と積み重ねて行けたらと思います。

丸の内うららさん

とても楽しみにしていましたが、想像以上のものに気づくことができました。

グリーフケアでは記憶を一旦脇に置いて話を聴く、ということの意味が初めて体感で感じられました。

ワークを体験したことによって、シェアを聴いている時に一瞬にして相手と一緒になる自分を自覚したときにいままで自分がなぜ失敗してきたのかわかりました。

このようなワークと理論を順序だてて一緒に学ぶことができたおかげで、また次のステージに繋がったと感じています。ありがとうございます。

記憶を脇に置くということが難しいことだとも思いますが、知ることができたことが大きな1歩でこれからは状況に応じて対応できるように日々意識して実践していきたいと思います。

とても有意義な学びの時間を本当にありがとうございました。

石井美弥子さん

事前にご配慮くださったお蔭で、みなさまと楽しく受講させていただくことが出来ました。

心より感謝申し上げます。

今回の講座を通して、自身のグリーフをもっと丁寧にケアしていきながら、グリーフケアにも携わらせていただきたい、と強くかんじさせていただきました。

講座内での、ワークで体感していきながらのステップで進んでいく内容が、感覚でとらえてイメージを組み立ててく私にはとてもわかりやすくありがたかったです。

途中でメモをとおもっても入力していく時の音声と藍子さんのお話の声が重なり、、

大切なことを聴き逃しそうでメモしなかったので内容もアーカイブで残してくださり感謝です。

最後の感想でもお伝えさせていただきましたが、あの柔らかなやさしいあの心地よさ、安心感のエネルギーをわすれないようにしたいです。

貴重な受講時間をありがとうございました。

小林恵子さん

温かな場でのグリーフケアの学びをありがとうございます。

今回集まった方達のシェアして下さったことも、とても学びを深くしてくれ感謝の気持ちでいっぱいです。

悲しみの五段階を復習できたこと、また台本ワークをはじめ、ワークすることで頭や心で感じるだけでなく体感覚で感じられたことにより深く身体にも刻み込まれた気がしています。

(私は体感覚優位なので余計にそう思うのかもしれません)

友人として話を聴くことと、グリーフケアとして話を聴くことの違いを学ぶ事ができたと思います。

このような学びの場を本当にありがとうございます。